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沒有太多華麗的裝飾，來到花蓮市區巷弄裡的「糧晨吉食」，就像來到朋友家裡作客一樣溫馨舒適，使用有機、無毒的當季蔬菜製作的飯糰，食材也幾乎是花蓮當地生產，讓每個進來用餐的客人，都可以吃到最安心的美味。
▲來到糧晨吉食就像來到朋友家裡作客一樣溫馨舒適，店內約有20個座位，可接受電話預約。（圖／記者陳致宇攝）
▲店裡的菜單會隨著採購的食材變動，品項大大的寫在店裡的大黑板上，每次來都會有不一樣的驚喜。（圖／記者陳致宇攝）
▲使用在地生產的好米以及有機食材，讓每個人都可以吃到最安心的美味。（圖／記者陳致宇攝）
花蓮好山好水的環境，出產的米品質也是受到高度肯定，也讓喜歡米食老闆娘娃娃決定開一家以「飯糰」為主的早午餐店，店裡的菜單會隨著採購的食材變動，品項大大的寫在店裡的大黑板上，每次來都會有不一樣的驚喜。除了飯糰之外，配菜及醬料也都是店家自行手工製作。
▲從高中就希望擁有自己店舖的老闆娘娃娃，與老公水牛一起在家鄉完成夢想。（圖／記者陳致宇攝）
▲店裡的所有菜餚及醬料，都是店家自己手工製作。（圖／記者陳致宇攝）
採訪這天黑板上有葷素共六種口味飯糰，另外還特製的炊飯套餐，但因為準備時間較長，只接受預約點餐。套餐有可以選擇兩種口味飯糰的「小鳥餐」，以及三種口味「嚐鮮餐」，皆附黑豆茶、沙拉、芝麻豆腐、漬物、煎物、甜點。
▲混合四、五種不同品種的米，讓飯糰吃起來口感層次豐富，米飯的香氣濃郁。（圖／記者陳致宇攝）
▲每顆飯糰約有一碗飯的份量，即使是大男孩也能有飽足感。（圖／記者陳致宇攝）
如果你以為飯糰只是把飯跟料包在一起這麼簡單，那可就大錯特錯！別看它小小一顆，裡面可都混合了四、五種不同品種的米，沒有太多的調味，每一口都是食材本身的鮮甜與清香，套餐的份量也足夠讓人有飽足感，但卻不會有多餘負擔。
▲芝麻豆腐口感扎實綿密，一口吃下滿嘴的豆香及芝麻香，這也是店家自己手工製作。（圖／記者陳致宇攝）
▲使用有機、無毒的當季蔬菜做成的沙拉，只需要少少的葡萄油醋醬提味，每一口都是蔬菜的鮮甜。（圖／記者陳致宇攝）
▲為傳遞對環境友善的理念，店裡不使用一次性餐具，也鼓勵客人自備保鮮盒來外帶。（圖／記者陳致宇攝）
從高中就夢想擁有自己店舖的娃娃，對於「糧晨吉食」也有搶先看許多堅持，除了使用當季無毒、有機蔬菜及最新鮮食材，店裡完全沒有一次性餐具的蹤跡，就連飲料也是用環保不鏽鋼吸管，也會請外帶的客人自己準備包鮮盒，從飲食習慣的改變做起，傳遞對環境友善的理念。
糧晨吉食
地址：花蓮市林森路 201 巷 26 號
電話：實用商品 0908-110029
營業時間： 09:00 至 14:00 周三公休
下面附上一則新聞讓大家了解時事
新任金管會主委顧立雄上任前就直接點名，金融業有家族化及產金不分離問題，強調上任後將強化公司治理，現在傳出他進一步定調這是第三次金融改革，不過，自從確定顧立雄接任金管會主委，他親自召開記者會提出未來金融監理方向後，金融股從上周三（6 日）就開始跌，今（11）日也再跌，金融指數盤中更跌破 5 日線及季線。
新閣揆賴清德上周五 8 日上任，被外界視為這次內閣改組最大黑馬的顧立雄，也正式掌管金管會，不過，早在上任前 2 天，顧立雄即在不當黨產處理委員會召開記者會，親自說明上任後的金融監管及發展政策，他更直接點出目前金融業有家族化及產金不分的問題，未來將建立明確遊戲規則，強化公司內稽內控、法遵獨立度等，並列入評鑑標準，列在前段班，容許它們有更多空間來做金融創新，反之將列在後段班的、空間會較小、甚至沒有空間。
他還強調，金融監理應該要與產業一個手臂的距離，但台灣金融圈有「今天是裁判、明天是球員」的問題，所以要藉他這個「圈外人」，作出有效的監理。
不過，由於顧立雄沒有任何金融背景，由他接掌金管會也引發市場一片譁然，除政治色彩過於明顯，加上積極清理黨產的印象，市場擔憂未來恐怕只有除弊很難興利，甚至可能展開另一波「整頓」，更有人質疑他接掌金管會，是要來斬斷國民黨金脈，而金融類股也首當其衝，金融指數在上周 6 日、7 日連兩個交易日下跌，並失守季線 1134 點，盤中更一度跌破月線。
雖然新閣揆上周五 8 日正式上任，大盤上演慶祝行情，金融指數也收紅，重回季線之上，不過，今日再傳顧立雄將啟動第三次金改，重點在於「公司治理」，並要讓金融業成為公司治理的典範，金融股再跌，盤中金融指數除跌破 5 日線，也再度失守季線，跌幅逾 0.4%，目前最低來到 1133.08 點。
值得注意的是，顧立雄將於明日下午金管會例行記者會與媒體座談，他是否會再針對所謂三次金改及如何處理金融業家族及產金不分離的問題，有進一步做法及規畫，外界也都相當關注。
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